March 24, 2025

ทำความรู้จักประเภทของการเต้น Ballroom Dance

Ballroom Dance หรือที่เรียกกันในภาษาไทยว่า “การเต้นรำแบบบอลรูม” คือรูปแบบการเต้นคู่ที่มีต้นกำเนิดมาจากยุโรป และได้รับความนิยมทั่วโลกอย่างต่อเนื่อง ทั้งในด้านของศิลปะ กีฬา และกิจกรรมทางสังคม การเต้นบอลรูมไม่เพียงแค่เป็นการเคลื่อนไหวที่สวยงาม แต่ยังเป็นภาษาของร่างกายที่เต็มไปด้วยเสน่ห์ ความมั่นใจ และการเชื่อมต่อระหว่างสองคน

ประเภทของ Ballroom Dance การเต้นบอลรูมสามารถแบ่งออกได้เป็น 2 ประเภทหลัก:

Standard (ความสง่างามคลาสสิก)

เป็นสไตล์ที่เน้นความสง่างามและความต่อเนื่องของการเคลื่อนไหว โดยผู้เต้นจะรักษาการจับคู่ตลอดเวลา ตัวอย่างของสไตล์นี้ ได้แก่
• Waltz
• Tango
• Viennese Waltz
• Foxtrot
• Quickstep
‍

Latin (จังหวะร้อนแรงและพลังงานเต็มเปี่ยม)

สไตล์นี้เน้นพลังงาน ความสนุก และการใช้สะโพกหรือการเคลื่อนไหวของร่างกายที่ชัดเจน โดยคู่เต้นอาจมีช่วงที่แยกตัวจากกันเพื่อโชว์ท่าทางเฉพาะบุคคล เช่น
• Cha-Cha
• Rumba
• Samba
• Paso Doble
• Jive
‍

ประโยชน์ของการเต้น Ballroom Dance

• พัฒนาสมาธิและการประสานงาน: ต้องใช้สมาธิและการรับรู้ร่างกายเพื่อเคลื่อนไหวอย่างสัมพันธ์กับคู่เต้น
• เสริมสร้างบุคลิกภาพ: การเต้นช่วยให้ท่าทางมั่นคงและสง่างามมากยิ่งขึ้น
• สุขภาพดี: ช่วยเผาผลาญพลังงาน พัฒนากล้ามเนื้อ และระบบหัวใจ
• เสริมสร้างความสัมพันธ์: การเต้นเป็นกิจกรรมที่ต้องอาศัยความเชื่อใจและการสื่อสารระหว่างคู่เต้น
• คลายเครียดและเพิ่มความสุข: ดนตรีและจังหวะของการเต้นช่วยให้ร่างกายหลั่งสารแห่งความสุข
‍

Ballroom Dance เหมาะกับใคร?

Ballroom Dance เหมาะกับทุกเพศทุกวัย ไม่ว่าจะเป็นผู้เริ่มต้นหรือผู้ที่มีประสบการณ์มาก่อน เป็นกิจกรรมที่ทั้งสนุกและมีคุณค่า ไม่ว่าคุณจะมาเพื่อฝึกสมาธิ ออกกำลังกาย หรือเตรียมตัวสำหรับการแข่งขัน ก็สามารถเริ่มต้นได้ทันที

หากคุณอยากลองสัมผัสประสบการณ์ของ Ballroom Dance ที่เต็มไปด้วยพลัง เสน่ห์ และความอบอุ่นจากการเคลื่อนไหวแบบคู่ “MODA Dance Studio” ยินดีสอนเต้นลีลาศ สอนเต้นรำ โดยผู้เชี่ยวชาญ มีทักษะและประสบการณ์ด้านนี้มาอย่างยาวนาน มีคลาสเรียนเต้นรวม และการเรียนเต้นแบบตัวต่อตัว ไม่ใช่แค่การเต้น Ballroom Dance เท่านั้น แต่ยังสามารถเลือกเรียนประเภทการเต้นได้ทุกรูปแบบ เรียนเต้น ไม่มีพื้นฐานใด ๆ มาก่อนก็พร้อมสอนจนชำนาญและเก่งกาจ ไปจนถึงคนที่สนใจเรียนเต้นลดน้ำหนักเพื่อสุขภาพที่ดี เลือกเรียนที่นี่ทุกคอร์สได้รับความคุ้มค่ากลับไปอย่างแน่นอน
‍